Chcete vědomě zakončit uplynulý rok a naladit se na ten nový?

Vyzkoušejte třeba tento jednoduchý rituál.

 

1 svíčku (popř. 4 – podle ročních období, nebo 12 – podle měsíců) za uplynulý rok

1 svíčku pro nový rok

Sirky / zapalovač

Vykuřovadlo (šalvěj, kadidlo, tyčinky…)

“Obětinky” – něco, co můžete spálit v ohni – sušené okvětní lístky květin, popř. kousek papíru

Nehořlavou misku / tácek

Oltář / rituální prostor – předměty symbolizující živly, uplynulý rok, a vaše přání pro nový rok, krystaly, kameny…

Pohár vody / vína

Pero a zápisník

 

Udělejte si nerušený čas pro sebe a připravte prostor tak, jak vám bude příjemné.

Na rituální prostor před sebou si připravte svíčku / svíčky symbolizující uplynulý rok, a svíčku pro rok nový, můžete přidat předměty symbolizující živly, drahé kameny, krystaly, květiny…

Nalaďte se chvilku na své tělo, dech, a pocity.

 

Zapalte svíčku za uplynulý rok, nebo postupně rozsvěcejte svíčky za roční období / měsíce, a za doprovodu jemné hudby si dejte čas na rekapitulaci tohoto roku…

Co vám uvízlo v paměti, co pro vás v jednotlivých měsících bylo nejzásadnější? Za co pociťujete vděčnost? A co vás naopak tíží a chcete pustit?

Nejdůležitější si zapište a chvilku spočiňte se vzpomínkou na dary tohoto roku a pocity vděčnosti.

 

Poté můžete vědomě pustit to, co už vám neslouží a dál nést nechcete… Vzpomínky, pocity, přesvědčení, vzorce chování a myšlení, práci, vztahy… A můžete je nad plamenem svíčky spálit spolu s obětinkami, nebo napsat na papír a obřadně spálit. Využijte také očistu pomocí vykuřovadel a nechte to, co pouštíte, rozplynout v dýmu.

Nakonec pro rituální zakončení roku svíčku / svíčky sfoukněte.

 

Dopřejte si chvilku meditace v naprosté tmě a tichu. Prociťte období, které právě prožíváme.

Slunovrat – dobu zastavení, zklidnění, nejdelší noci a temna, ponoření se do sebe, nejtemnější chvíle před úsvitem, chvíli mezi výdechem a novým nadechnutím. Bod nula. Spící přírodu zapadanou sněhem. Stav kukly předtím, než se vyklube v motýla.

 

Pak se zaměřte na to, co chcete do svého života přivítat v novém roce, co chcete podpořit, co chcete nést dál, co změnit… A zapalte s vizualizací svých přání novou svíci – tu pro budoucí rok, a svá přání do ní zašeptejte.

Můžete svá přání vložit i do poháru s vodou / vínem, který poté vypijete a s každým douškem cítíte, jak se požehnání rituálu rozlévá do každé buňky vašeho těla.

 

Nakonec poděkujte prostoru, živlům, samy sobě… Nadechněte energii rituálu z plamene svíčky a udržte si pocity vděčnosti a radosti z nových začátků. S výdechem svíčku sfoukněte a tím rituál ukončete.

 

Ať je požehnáno!